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孕妇吃什么治血压低 孕妈咪自我护理小妙招

2018-03-20 18:04 阅读
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  孕妇吃什么治血压低?孕妈咪自我护理小妙招。与高血压恰恰相反,当准妈妈的上肢动脉血压的数值在12/8千帕以下时,就被称为低血压。诗安国际提醒大家注意,不要以为低血压没什么了不起,事实上,如果准妈妈出现了低血压的症状,就要认真对待了。

  

 

  孕妇吃什么治血压低?血压低通常可以分为急性低血压和慢性低血压,在严重时会出现休克、晕厥的现象。不论是哪种低血压,都要到医院查明原因,做积极的治疗。当然,只有弄清楚病因,我们才能对症下药。

  孕妇吃什么治血压低?诗安国际月子康复中心提醒大家,在一般情况下,血压低不需要吃药,只要在饮食上进行调整就可以了。下面就为大家做逐一的详细说明。

  一,准妈妈应该多吃点高钠食品,这是因为,适当地吃咸一点的食物,可以在体内摄入适量的盐,让血压快速升高。

  二,准妈妈应该多吃点温补的食品,比如莲子、桂圆、大枣等。这是因为,这类食物可以有助于准妈妈活血补气。

  三,准妈妈应该多吃点高蛋白的食品,比如鸡蛋、乳酪、牛奶等。这是因为,蛋白质是造血的原料之一,多吃有益无害。

  四,准妈妈应该多吃点生姜。这是因为,生姜能帮助准妈妈提高食欲,促进消化,提升血压。

  五,准妈妈应该多吃点高胆固醇的食品。这是因为,只要准妈妈体内的胆固醇足够高,就不会出现血压低的现象。

  六,准妈妈应该少吃点降压食品。这是因为,像苦瓜、芹菜之类的食品都是有助于降压的,显然对血压低的准妈妈不太合适。

  孕妇吃什么治血压低?总的来说,准妈妈一旦出现了血压低的现象,就要在饮食上格外注意了。一方面要保持营养的均衡,另一方面要有意识地摄取一些对改善血压低有帮助的食物。在这样的前提下,相信准妈妈很快会从血压低的现象中解脱出来。因此准妈妈孕期保健是重点。

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